【心理師自己的事】臨床心理師的隱憂
◆我的臨床心理師之路
在談這些敏感的議題之前我想先交代一下我的背景,我從大學到博士班唸的都是「心理all the way」,起初就讀的是中正大學心理系,心理學雖然是一門非常廣泛的學問,但具體直接的出路在當時只有臨床心理師這個選項,大學時曾到醫院見習過,坦白說並不覺得心理師是一份體面的工作,給我的印象是必須關在一間間的小房間裡與一箱箱的心理測驗為伍,總有點「技師」的感覺(實際上早期某些醫院的確使用心理技師這個貶稱),儘管如此我對於人性與變態行為(不是日本那種變態你知道的)還是很有興趣,成績兩光的我爆氣考到成大以訓練臨床心理師為主的行為醫學所(咳,小聲地說好像還是榜首)。
在行醫所我們接受了許多關於心理病理與鑑別診斷的訓練,在研究上也是採取量化的實證主義思維,或許是處於醫學院裡,那種科學或醫學的氣氛濃烈且自然。心理病理博大精深,涉及了精神、神經與復健醫學等範疇,三、四年的訓練並不長,相較於病理與衡鑑的比重,心理治療的訓練顯得淺嚐即止。在成大精神科實習時,精神科主任陸汝斌教授同時接任行醫所所長,磨刀霍霍地我們當成住院醫師來操(實習一年都可以養出一個R1了,他說),我們幾個也就跟著住病房、半夜跑急診,分配到的扣機雖然有點些沉重,但卻也像榮耀的徽章,感覺自己成為醫院重要的一份子。還記得有次在護理站硬背各種藥的學名與副作用,有位護理師跑來問我能否下order來約束一位躁動的病人,我困惑地理解到,在階級分明的白色巨塔裡我畢竟不是醫師,難道我們的訓練等同於半桶水的精神科醫師?
心理衡鑑(評估)是我們實習的主要工作,由於評估耗時耗力,病人往往得排上數周,即使是對我們這些小毛頭也多畢恭畢敬。值班與熬夜開研究會議造成我長期睡眠剝奪,以至於脾氣暴躁,記得有一次幫一位自閉症的小朋友進行評估,媽媽怯怯地告訴我評估時她需要在場,不然小朋友無法接受,當時我面無表情地指示媽媽先離開房間,門才一關上孩子立刻大哭,用頭大力地撞牆,我嚇到馬上請媽媽進來安撫。我像是被這孩子的頭撞醒一般,看到了自己的傲慢與無知,披著白袍的我怎麼反而離人更遠了?
畢業後我在家裡附近的醫院待了兩年,很快就知道在醫院工作不是我要的,除了無止盡的評估外(才短短幾年智力測驗可能就做了幾百遍),心理師的發展也因健保給付而受限,更重要的是我不喜歡醫院的階級氛圍,以及與人較為遙遠的距離,畢竟醫院是看病而非看人。當時我迫切需要一位心靈導師的指引,而Yalom是我的偶像,我也開始接觸佛洛姆、阿德勒、荷妮等人的思想,後來決定轉換跑道到諮商心理學,在台師大完成了我的博士學位。
就如同所有學校,師大的課程並不如想像完美,但已補充我許多不足,例如失落與悲傷、家族治療等課程都開啟了不同的視域,我也更為細膩地學習到心理諮商中治療師與案主的人際歷程。坦白說更深刻的學習是身教,這是課本中學不到的。
◆臨床與諮商心理師的戰爭
有太多的新仇舊恨讓臨床與諮商心理師的關係緊張,當年臨床界辛苦耕耘才使得心理師法三讀通過,諮商界則撿便宜搭了個順風車,後來諮商心理師又努力地想打入醫院,被搶地盤的臨床界當然很不高興。互相對抗下不免開始詆毀彼此,例如聽到諮商說臨床心理師只會做心理測驗,而臨床說諮商根本不懂診斷和病理。我常戲稱自己是蝙蝠,兩邊都沒把我當成自己人,坦白說我對這樣的對抗感到厭煩,這些對彼此的貶低都隱含著偏見,即便都是臨床心理師,當中也有很大的個別差異,不能以一概全,我也漸漸體會到在校的訓練只是起點,好的心理師應該根據所處的工作場域與對象自我學習。
這場戰爭一開始臨床略佔上風,掛著醫院的招牌總是多了分優越感,但談到打仗,人數才是硬道理,諮商心理師人數增加速度是臨床的好幾倍,雖然有良莠不齊的問題,但是優秀的人才肯定也不少,尤其是因為研究所考試門檻較低,吸引了許多原本其他領域(如傳播、企管)的人才來學習,更增加了諮商界的多元豐富性,漸漸在媒體曝光率取勝,大眾越來越認識「諮商師」,有sense接受諮商的民眾也增加了。人多關係也就多,後來諮商心理師進入醫院,因為姿態較低通常與醫師的關係也比較好,終於臨床心理師連醫院的城門也失守了。
當我參加臨床公會討論時,發現很多前輩們仍執著於「臨床」這塊招牌,希望能讓民眾認識臨床心理師與諮商的不同,說白一點,他們還想打這場已經輸了的仗。這裡可以發現他們少了role taking(說同理太沉重)的思考,民眾關心的是有誰可以幫到他們的問題,有太多事情要煩憂(如我有沒有病、會不會改善),誰有那個閒工夫搞懂什麼臨床跟諮商?
◆危機與轉型
臨床心理的危機真的來了,不是因為諮商,而是健保給付制度限制了心理師在醫院的發展,職缺增加速度趕不上每年新培養的新血,許多優秀且滿腔熱血的生力軍畢業即失業,被迫從事「行動」心理師,到學校、社福機構、甚至監獄接案(政府的心理衛生經費缺乏整合,工作多零散地發布,東奔西跑的心理師們其實很辛苦)但如果研究所的訓練都是以醫院工作為前提,他們又怎麼有信心在社區面臨大量的競爭? 離開醫院後臨床與諮商的區分還有意義嗎?
我抱著戒慎恐懼的心情寫這篇文章,因為一定有很多前輩看了不高興,忠言逆耳,但我是真心覺得我們值得更好的發展。本文目的不在於輕臨床而重諮商,兩邊都有其優點與限制,但隨著醫院工作機會不在,臨床心理學界的大老們必須意識到這點並做出調整,究竟台灣需要怎樣的臨床心理師?
我們的心理學以美國馬首是瞻,美國是相當吃專家、實證主義這套的,但是台灣也是嗎? 從研究中發現好多的model與建構,是這些理論模型貼近民眾?
或者婆媳問題更值得關心? 光是「衡鑑」這個詞就夠讓人聞之生畏了,能不能用更為普及的話來說呢? 類似的問題有太多太多了,我沒有偉大到都提供答案,我只是想指出臨床心理學界的產學落差的問題,學會的老師們如果真的關心學生的發展,就必須跳脫學院的框架,草根地去認識台灣心理衛生的現況與需求,謙卑謙卑再謙卑(總統梗)地學習如何能學以致用。
當然工會也責無旁貸,我們需要更強的凝聚力,提攜後進,將不同場域的工作經驗予以傳承,例如最近台北市公會,由黃龍杰心理師主持的「一一成群」活動正有此意味。我也認為臨床與諮商不僅該停戰,更要開始彼此熟悉與合作,學習彼此的優點。坦白說心理師早已供過於求,與其爭食醫院這塊越來越難以下嚥的餅,不如一同開拓藍海。
我們都希望良禽擇木而棲,但現在的心理師很難待在一個安穩的位子直到退休,相反地,我們被迫去闖,去思考、開拓、改變、成長。我們更辛苦,但必定也更多元豐富,默默耕耘的同伴們一起加油吧,Rogers說 ”becoming a person” ,就讓我們becoming a psychologist!
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放榜這件事情,恆久以來都是幾家歡喜幾家愁
有人成功突破瓶頸,證明給那些曾在學測時否定他的人看
他值得更好的結果,是當初那些面試的教授沒有慧眼能識他
把那些曾被潑的冷水,當冷水澡面對,甚至是燒沸了潑回去
也有人意外落馬,一直在在眾人的掌聲中前進,卻是結果嚴重不如預期
說到底,不要說大學放榜,人生所有階段皆是如此
總有人跳躍式的跌破眾人眼鏡前進,也總是有人遭受到意想不到的挫敗
頂尖大學可能出只會空話連篇的教育部長
貪贓枉法的政客,無能至極的領導人
國小學歷可能出賣菜賣到成為全球前百大影響力的人
亦有人成為一流企業的執行長
在未知面前,所有人都是脆弱的
甚至絕大多數時候,我們對未來的期望都會落空
別說未來前途會如何
就連安排好明天要出遊,卻遇上颱風來襲
出門遇到塞車,吃的食物竟然是餿水油做的
讀個高中還剛好遇到偽善到了極點的教育部長
這種至極小的事情,都是無論你怎麼精心策畫,都沒有能力可以控制
我們的生活本就是由無數個小落空所構成的
讓我們面對現實吧
人不是神,努力或許可以提升機率,但如果努力就會成功
現在教育部長已經換人了,這世界上真正成功的人也不會這麼少
這並非代表所以就算了吧的消極
恰恰相反的,正是因為失敗是一種必然
如何面對失敗就成了比努力更重要的關鍵
侯文詠曾經有個比較
認真的比不過迷戀的,「嬉而勤」到最後往往比「勉而勤」更勝一籌
兩者之間最大的差別就在於「迷戀」者
把「失敗」當成過程中的正常的一部分元素
而「認真」者卻把「失敗」當成必須努力避免、排除的一個「非正常」因素
請認真回想一下你的人生的各種時刻,請問你在何種時刻感到成長?
順遂享受,打電動放鬆的時刻嗎?
不是吧
恰恰相反的,都是人生最黑暗難熬的時刻,讓你有成長的機會
因為在外生病需要時,父母沒辦法給予立即的幫助,所以學會獨立
因為面對失戀心碎時,除了自己外沒有朋友在旁,所以學會堅強
因為遇到未來徬徨時,找不到人為你指明方向,所以學會自主
因為碰上失敗哭泣時,自己若不站起來,沒有人會幫你,所以學會面對
我們的人生,就好似股票圖,再遇到失敗的點時,忽然向下
你重新咬牙站起來繼續拚時,再反轉開始往上跳
終而成一個又一個的梯形,不停向上成長
就一位當過第一名也當過最後倒數
從事升學輔導要六年了,從全國榜首到倒數都看過的人
我可以很肯定的告訴你
最好的大學,也有很大一群人找不到方向,因為那是他們父母要他去念的
最差的大學,也有相當數量的人知道要怎麼走,堅定的朝自己夢想前進
我知道如果你考差了,現在說這些你大概都聽不進去
為什麼我知道?
因為從基測 學測 指考 到研究所考試,我全都考砸過
一位學習障礙,注意力無法集中的學生,在台灣教育體制下
幾乎是注定要面對無數失敗
所以成功我不敢講,但面對失敗我是專家
在當下你其實也知道所有安慰人的話,也知道那些安慰的人在為你好
但聽不進去就是聽不進去,當安慰只是為了安慰,是沒有意義的
這種安慰反而聽了更痛苦
什麼你盡力別難過
這的意思根本是說你盡力了還失敗,真悲慘,你這個可悲的魯蛇
所以我寫這些不是為了安慰你
完全相反的,我要你深刻的記起來這種痛
如果這個失敗,沒有能讓你記起來,成為你未來成長的動力
那你就完全浪費了這次的挫敗
白花了那些輾轉難眠的夜,難受到窒息的苦
看到放榜結果的淚,心中瞬間好似被電到的打擊與痛
人生有時就像憤怒鳥,當你失敗時,總有幾隻豬在那裡笑
但那又怎麼樣呢?
不要為了羨慕別人,而放下寫自己人生故事的筆
不要花大量時間為他人的成功找解釋,為自己的失敗找藉口
請好好記得現在的挫敗感,把那些憤恨,對結果的不滿都放進心裡
別配不上自己的夢想,還辜負了你現在正遭受的苦
人有三個關卡,是我們所有人都必須經過的
第一次是發現你失敗了沒人有義務要甩你
你不是這世界的主角,不是人人皆需要在乎你的想法
第二次是認清努力本來就不代表會成功
即使拚盡了全力,比起圓滿,更多的是無能為力
第三次就是現在
你得了解就算無能為力,人還是必須去盡力一次,才對得起自己
在成功的道路上
若你沒有耐心去等待成功的到來,沒有毅力去面臨各種挫敗
那麼,你只好用一生的耐心去面對失敗
切記,失敗本身並不可怕,關鍵還要看這個失敗是不是成功的母親
不管你考好還是考壞了
分數不會決定你的價值,學校也不會是你人生的結局
人生的起跑槍現在才剛響起而已
請問十年後,你想要成為怎麼樣的一個人呢?
這是現在的你需要下決定的。
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